体型のことについて💦

>>5さん
レスありがとうございます😊

実は…2の方に教えて頂いて発覚したのですが、買ったばかりの体脂肪体重計の操作になれていなくて、間違えて男性の設定になっていて、女性に設定し直して測りなおしたら19％でした😱💦恥

さすがに、接触障害とまではいきませんが、小さい時からショーモデルの体型にとても強い憧れがあるので、いつも自分の体型の現実を見て嫌になります😢

でも、それだけの憧れの気持ちがあるからこそ、できることからやらないとダメだと思うんです😔
努力もなしに叫ぶだけなのは一番よくないと思います😣

ただ、中年太りと体型の崩れは本当に本当に怖いです😱
想像すると憂鬱になってまた落ち込むので、少しでも老化（❓）を防げるように今できることを頑張りたいです😣