注目の話題: 整形しようかな。付き合って２年ですが、彼は私とは結婚しないと言っていたので、私から結婚迫るのは控えています。彼は面食いで、元カノやアイドルを”可; 結婚1年目です妻にものすごく怒られました。普段、妻は自転車で駅まで行きそこから会社まで出社するのですが雨の日などは僕が会社まで送っています。しかしい; 結婚を考えて同棲中の彼氏の対応。私が先日コロナになりました。発熱や倦怠感、嘔吐、咳、鼻水など沢山症状が出て苦しんでいたのですが、仕事で彼氏も朝の7時から

腰、肩に負担をかけない勉強法✨

回答4 + お礼3　 HIT数 1352 あ+ あ-

通行人（ 21 ♀ ）
09/08/15 05:45(最終更新日時)

来週に人生がかかった大事なテストがあり猛勉強の毎日です😃💧

しかしずっと机に座っていたらあちこち痛みが…
元々椎間板ヘルニア(程度は軽いです)になったことがあり時々腰が激痛に襲われることがあったのですが、まさに今それです💧
机に座るのが負担なので布団で横になった状態で勉強してたらすぐ寝てしまい💦

作戦を変えて座椅子にクッションを敷き詰め『く』の字型で勉強してみたのですが手が浮いている状態のためかすごく肩がこります💧

何か腰や肩に負担のかからない座り方などありませんか❓💦
調べてみても『予防』の座り方しかなくて💧
何か知っていたら教えて下さい‼

ちなみに病院は以前行った時(激痛でろくに歩けないくらいだったのに)痛み止めもらって安静にしてろ、だったので行く意味ない気がするし時間も勿体無いので行く予定はありません😩