注目の話題: 彼氏の元嫁から「来週お泊り会しようよ(ぴえんの絵文字)」と連絡がきているのを見てしまいました。(勝手に見たわけではなく一緒にサブスクで動画を視聴中に来たline; 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 妻の事で悩んでいます。一年前にマンションを購入し引っ越したばかりだと言うのに妻の不平不満がり止まりません。具体的には以下の通りです。 ①ここは田舎で周

便秘・張り

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悩める人（ 17 ♀ ）
06/09/30 13:49(最終更新日時)

便秘とお腹の張りが酷いです。まるで、妊娠してるみたいで(ノ_＜。)

もずく・牛乳・ヨーグルト(フルーツ入り&BIO)・野菜ジュース・水・お茶を良く摂取して、少しダンスしたり、腹筋30回したりしてるのですが、治りません。
浣腸や薬は前に使い過ぎて腸が荒れてしまったのであまり使いたくありません。

他に良い方法を知ってる方がいらしたら教えて下さいっ