ひどい便秘が完治した方、教えてください🆘

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悩める人（ 20 ♀ ）
11/04/28 00:16(最終更新日時)

ひどい便秘だった方(１週間～１０日に１回排便あればいい方)
(下剤飲まないと本当でない)
(もよおすことがない)

などで、便秘が治った方、完治方法教えてください😥
５年ほど便秘で色んなのを食事で試し、気をつけたり、病院で検査(大腸検査、血液検査、尿検査、など)も異常なし、針治療、整体、整骨院など通いましたが治りません😭
いままでは下剤で出してましたが、今は腸が痙攣して下剤受けつけれなくなって２ヶ月でまだ６、７回です。
しかも、出たうちに入らない量です😥

病院は便秘は病気じゃないから下剤しかくれません💧

ストレスからの自律神経から来てると思います😥
苦しいです。。
さまざまなのを試したけど、ダメでした。
🆘重度の便秘の方、治った方法教えてください>o<