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アダルトチルドレン

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通行人（ 30 ♀ ）
11/11/13 00:58(最終更新日時)

こんにちは😊

皆さんにお聞きしたいのですが・・・。

この頃、自分がアダルトチルドレンではないのか？と思うようになりました。
発端は、私には息子が二人(３才１才の♂)がいるのですが、長男を叱る時に必要以上に怒ってしまいます。
そのせいで長男は萎縮してしまう時があり、自分の小さい頃をみているようでとても辛いです。一番辛い息子のためにも自分を治そうと思い、まず自分を知る事にしました。
主人の休みの時にメンタルクリニックに行こうと思っていますが、早くても今月末になるため、少し自分でも考えたいと思い書き込みました。
ネットでも少し調べてみましたが当てはまるような当てはまらい感じです。以下に私の思いたつ事を箇条書きで記しますので、アドバイスいただけないでしょうか？

①完璧主義
②責任感が強い(強すぎる。以前勤めている会社で入社前に適応能力テストで責任感が強かったため、入社後２年目にもまた受けてみないかと言われた結果、以前にもまして強い数値になっていました)
③実母も私の様に必要以上に叱り、ヒステリーは酷かったです。
④祖父と叔父。祖父と母。との喧嘩を見て育ちました。警察沙汰、刃物もよく持ち出しています。
⑤隣に住む叔父の子(連れ子)に度々意地悪・・・いじめを受けていました。
⑥６才離れた弟が出生時難病のため、４才離れた妹とお留守番をする機会が多かったので責任感が強くなったかなと感じています。母もよく泣いていたので自分がしっかりしなくちゃという思いでした。

思いつくのはこの位です。他に質問があればお願いします🙇

しかしながら、私は基本的には愛されて育ちましたし経済的にも満たされていました。

ただ、私の弱さだけなのかなとも思います。ともあれ息子のために変わりたい‼ メンタルクリニックには相談だけでも行っていいものなのでしょうか？

きついお言葉も真摯に受け止めたいと思います🙇
私は息子のために変わりたい‼

宜しくお願いします🙇