友達に言えない

私もあまり体調不良をひけらかすのは好きではないのでよっぽどでない限り言わないですが、
言わなければならない時もあるかと思います。
顔に出にくいタイプの人だと周りも気付かないですし。

時には我慢しなければならない時もあるかもしれませんが、倒れるまで我慢とかだと…
厳しい言い方ですが、自己管理能力が低いのかなって思ってしまいます。
自分の中で、これ以上は頑張れないというラインの見極めが出来ていないし、それを人に伝えることを怠っているからです。
言いにくいかもしれませんが、無理し過ぎると周りの方も心配しますし、
それがもし社会人になってからも続いているともしかしたら周りの迷惑になるかもしれません。


あまり気負わずに、
これからもし体調が悪くなったら「ちょっと具合悪いかも…」と友人など言いやすい人に伝えることからはじめてみては？