授乳中のタバコについて…

２人の子持ちです。
一人目妊娠中、授乳中禁煙していました💡
二人目妊娠中、授乳中一年禁煙していましたが、預けてお酒を飲みに行ってしまったことがキッカケでまた吸ってしまいました🌀
現在１歳４ヶ月でまだおっぱいから離れてくれなくて、タバコ吸いながら授乳してます。

なんとか母乳をやめたいですが、どうにもやめられなくて困っています。
こんなことならさっさとミルクに切り替えておけば良かったと。
タバコを吸いながらの授乳で、見た目はなんともない子供もいますが、成長の過程で何かしらの悪影響はあると認識しています🌀
私は、かなり情緒不安定なので、ストレスたまって子供を殴ったり殺すような母親よりは、ニコチン母乳のほうがマシくらいのレベルで考えてます。