注目の話題: 上司に1万円渡されて、俺とお前の分昼飯買って来てと言われたので600円の弁当10個とマック4000円分買っていったら怒られました。普通1万円渡されたら使いき; 娘婿が不倫していました。家族会議で娘婿をとがめましたが、その後娘も同時進行で不倫していた事が発覚。娘とその相手双方に二度と会わないと約束をさせたのに、再び不倫し; 損な性分をしています。自他共に求めるまじめな性格で、自分のできることは何でも精いっぱい頑張ろうとしてしまいます。働くうえで、「うまく手を抜く」ができません。

更年期経験者の方に

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悩める人（ 40 ♀ ）
13/04/26 09:31(最終更新日時)

更年期の経験のある方にお尋ねします。

症状と、講じた改善策を参考に教えてください。

診断を受けたわけではないので、実際に更年期かどうかはわからないのですが、体が怠い、やる気がでない、一度に仕事を済ませることができないなどの状態です。
よく言われる急なほてり、発汗などはありません。

ポジティブに動かなければと思っても、こんな感じなので毎日がなんとなく過ぎていくし、そもそもやらなければならないことさえ手が伸びない始末…。本来の自分の性格からはないことでした。

病院があまり好きではないこともあり、受診は考えていません。飽くまで更年期ということで体験談を聞かせていただけたら有り難いです。

よろしくお願いいたします。