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骨盤ダイエット

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通行人（ ♀ ）
13/11/12 07:33(最終更新日時)

私は洋梨タイプの体型で

特に、太股、二の腕、二重顎、おなかが出てたりします。

ウォーキングをしたことありますが、最近仕事が忙しく、毎日続けるのは難しくなりました。

体型も少しも変わらずなかなか痩せません。

立ち仕事をしているのですが、骨盤ダイエットでいい方法はないですかね…

いろいろ調べてみましたが、立ち仕事をしながらは見つかりませんでした😠