注目の話題: 生活費について夫の感覚に違和感感じる私はおかしいのか。夫は建築関係の自営なのですが、数ヶ月前私の実家のちょっとした直しをしました。私の両親は、「他業; 親が子離れしてくれません… どうにかならないでしょうか…？; 妻がクレジット13万きってきた。とりあえず半年間毎月、らしい。半年後、どうするの？続けるんやろ？俺の手取り30万程度やで。どこからお金湧いてくる

妊娠中、無駄食いをやめたい

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悩める人（ 20 ♀ ）
14/04/25 11:04(最終更新日時)

妊娠しています
つわりの反動だと思いますがお腹がすいていないのに食べてしまいます
この無駄食いをおさえる方法はないでしょうか…

特に甘いのが食べたくなってチョコとか砂糖たつぷりのパンやお菓子など食べてしまいます
糖尿病の疑い？がでて精密検査もしないといけないし、赤ちゃんのためにもよくない！って思うのにどうしてもやめられない…
食べた分動けばいいと思ったけど、ここ１ヶ月ほどで腰痛に悩まされ、近くを３０分散歩するだけで寝れないほど腰にきます
腰もいたい、いらない分も食べてしまう…悪循環がいやです…

病院からは特に制限はないですが、意識しないと妊娠糖尿病になりそうで怖いです
実家にいて家事もほとんどせず、旦那との２人分の洗濯物をする、夕飯、弁当の用意くらいなので仕事していたときのようにカロリー消費できてないです
怖いです、どうしましょう
辛口のご意見でもいいので、この無駄食いをやめるアドバイスをください