注目の話題: 職場に馬鹿しかいないので辞めます。叩かれると思うけど本当に本当に馬鹿なんです。どこの職場にもいるヤバい人が寄せ集まっているんです。 40、50代のアルバイ; 妻が家出をしてしまいました。泣かせてしまいました。今日で3日目です。行先はわかっており、職場にも出社してるそうです。連絡もとっていますが「しばらく1人に; 旦那がカーテンを閉めるのを嫌がります。昼間はレースカーテンも開けて網戸だけにします。私が昼間、「レースしてよ」と言うとしますが、時間が経つと開いています

忍耐力がほしい

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通行人
14/05/01 16:02(最終更新日時)

忍耐力がつく方法ってありませんか？

一人っ子、引きこもり･不登校(比較的短期間)経験あり、部活･バイト経験なし
今は事務職会社員をしてますが、このままではダメ人間のままだと思い、ちゃんとしなくちゃ！と一念発起しました。

マラソンはやっていますが･･･忍耐力がつき我慢強くなる方法はありませんか？
このままでは、結婚もできないし、結婚出来ても子供がダメ人間になってしまうので、周りから評価される素敵な人になりたいです！

身体的事情で座禅や写経、滝修行などは難しいんですが、いい方法あらませんか？