注目の話題: 世の中の旦那さんや同棲中の彼氏さんって、奥さんや彼女さんが1人で夜道を20分も歩って帰ってくるとして、何の心配もなく、迎えにまで行かなくとも、自分は平気; 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ

1番痩せる方法はどれですか？

回答13 + お礼2　 HIT数 3367 あ+ あ-

悩める人（ 38 ♀ ）
14/07/24 09:52(最終更新日時)

• ジムでインナーマッスル
• エアロビクス
• ヨガやピラティス
• プチ断食
• 水泳
• 置き換えなど食事制限ダイエット

とにかく痩せたいです！

もちろん、上記のことをまんべんなく無理せず持続的にすることが理想的なのは分かってますが…(._.)
1つだけ選べと言われたらとしてお願いします！