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夕方が辛い

回答6 + お礼5  HIT数 2327 あ+ あ-

悩める人( ♀ )
15/01/28 16:14(最終更新日時)

鬱と統合失調症があります。

夕方4時頃〜8時頃までが半端なくおかしくなります。

まず、眩暈、吐き気、頭痛、首、肩の凝りに襲われ
頭の中の思考回路がめちゃくちゃになります。

支離滅裂で話がまとまらない、強い被害妄想が襲い、自分を責め、自己嫌悪に陥り家事育児ができなくなります。

この時間帯は子どもにも優しくできません。

とりあえずのことをやるのが精一杯です。

酷いと寝たきりになり何も出来なくなります。

何も出来ないとまた自分を責めたり悪口を言われてる気がします。

頭の中の嵐が過ぎ去るまでが苦痛です。

だいたい毎日夕方になるとこんな感じです。

苦痛です。

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No.2180322 15/01/25 12:59(悩み投稿日時)  

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