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いつも周りの目を気にして気を使ってしまう自分がしんどいです。とくに職場の人にはい…

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匿名さん
17/03/15 18:09(最終更新日時)

いつも周りの目を気にして気を使ってしまう自分がしんどいです。とくに職場の人にはいつも気を使ってしまいます。
自分の性格が嫌です。
職場の人の前では大人しくて内気なので急に変わったらびっくりするだろうなとか気にしてしまいます。
会話も2人だけなら自分から話しかけれるのですが３人以上になるとなぜか萎縮？してしまいます
誰かに見られてる意識があると緊張します。
暗い子、静かな子と思われることが苦痛です。
自分の性格でいることがしんどいです