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十代後半の者です。最近、色々と精神的に負担なことが多すぎてそろそろ限界です。…

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匿名さん
17/09/26 23:43(最終更新日時)

十代後半の者です。
最近、色々と精神的に負担なことが多すぎてそろそろ限界です。
具体的には、陰口、バイト先での失敗など、思ったことが最近何事もうまく行きません。嫌で嫌で仕方がありません。
全て自分のやってきたことが原因なのでそこはちゃんと理解しているのですがどうしても状況を呑み込もうとしても全て心に返ってきます。
こういう時どうすればいいですか？
小さな悩みかも知れませんがよろしくお願いします。

17/09/26 23:43 追記
みなさんのおかげでかなり心が軽くなりました(*´ω｀*)
返信ありがとうございます!!