高校生です。授業中ずっと座って、その場から動けないとき、とても緊張します。横に人…

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学生さん
17/10/21 14:32(最終更新日時)

高校生です。授業中ずっと座って、その場から動けないとき、とても緊張します。横に人がいて自分の視界に入ると緊張します。僕は中学のころ横の席の子にガン見するなと言われました。僕は見てるつもりなかったんです。それ以来その事がトラウマになって、今でも横に人がいるとガン見するなと言われるのではないか、僕のせいで相手を不快な思いにさせているのではなあかって思って緊張と恐怖で苦しくなります。相手が貧乏すりをしたり、ため息をついたりしているのをみると異常に気になって僕のせいで不快な思いをしているのかなと思ったりしています。本当辛いです。テスト期間とか最悪です。辛いのでこのサイトに悩みをかきました。悩みを聞いてくれる人がいましたらコメントをくれるとうれしいです。