脇見恐怖症について 前から脇見恐怖症だったのですが、ちょっと前までは見そうなときは深呼吸をして落ち着くように意識すれば大丈夫でした。 でも最

他人にばれるとしたら近所の病院です。離れた病院を捜しましょう。家族には診察券や領収書、薬の袋、お薬手帳等でばれると思うので、それらは目に付かない場所にしまうか、別の袋や領収書はシュレッダーで処分して最低限にします。なお、心療内科や精神医療センターには、家族の治療で何度も行っていますが普通の病院と変わりません。病気で悩むのは生きていく上で損なので、軽いうちに早めに行った方が良いです。なお、個人病院よりも大きな総合病院が良いです。