注目の話題: 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 妻の事で悩んでいます。一年前にマンションを購入し引っ越したばかりだと言うのに妻の不平不満がり止まりません。具体的には以下の通りです。 ①ここは田舎で周; 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ

28歳女性です。「端から見れば充実している自分」と「幸福感を感じない自分」の…

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悩める人
18/02/10 05:38(最終更新日時)

28歳女性です。
「端から見れば充実している自分」と「幸福感を感じない自分」のギャップに悩んでいます。

褒められても素直に受け取ることができない割に嫌味には過敏で、しんでしまいたいと思うこともあります。
その度に恵まれているはずなのに、自己否定感が強く、それを上手く享受できない自分が嫌で嫌で仕方ありません。何か改善方法があるのでしょうか。それとも心の病気の類なのでしょうか。

「端から見れば充実している」…職があり、新婚で、資格の勉強をしている
「幸福感を感じない」…常に他人と比べる、タスクが億劫で、予定外のことがあったり上手くいかないと泣きそうになる、常に勉強が頭から離れない、寂しくて友人と会うが疲れる、