恨みと憎しみの忘れかたを教えてください。

遅くなって申し訳ありません。
私に非があるなら嘆かないし恨みません。むしろ反省して改めます。

捨てる、捨てたら復讐できなくなるので確り覚えていて、手放したくないです。同じ以上の思いをあじあわせてやいたい。同じ苦しみを知った時奴等はどうなるかを見てみたいです。

この気持ちを捨てられたら楽になれるんだとは思いますが気がすまないんです。
良心と恨みが天秤の上でやじろべいみたいに傾いています。