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今年31になる独身女です。 2年前から精神的におかしくなり精神科に通い引き…

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匿名さん
18/04/15 00:26(最終更新日時)

今年31になる独身女です。

2年前から精神的におかしくなり精神科に通い引き篭もっていました。

親も高齢なのでパートや職業訓練に半年前から行っていたのですが、
面接でなぜ結婚しないの？と言われてから不安になり号泣したり過呼吸になったりで面接すらまともに出来ません。

職業訓練でも過呼吸になるから治ってから改めて来てくださいと言われています。

働かなくては貯金が底をついてしまうしもう31なのに結婚相手もいなければ職もありません。情けない自分が憎たらしいです。

甘えている自分に腹が経って何とか行動したいです。

過呼吸の人や不安障害がある人はどのように克服されましたか？
またどのような仕事をされてますか？

乱文で読みづらいですが、回答をお願いします。