体が動きません。気力が出ません。受験生で、勉強をしなくてはならないのに、人間関係…

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匿名さん
18/04/23 21:32(最終更新日時)

体が動きません。気力が出ません。受験生で、勉強をしなくてはならないのに、人間関係や親との関係などでもう疲れました。この前まで一生懸命勉強していましたが糸が切れたように集中出来なくなりました。一日中布団にいて、涙が止まらなかったりというのを繰り返していたら1日が終わりました。明日からの学校が憂鬱でなりません。どうしたら頑張れますか？精神的な問題がすぐに解決することなんてないのでとりあえず1時間でも勉強に集中する方法を教えてください