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生きているのが辛いです。私は今学生です。 2年前、私は4人のグループで動い…

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学生さん
18/07/18 18:57(最終更新日時)

生きているのが辛いです。
私は今学生です。
2年前、私は4人のグループで動いていましたが、実際形だけで3人と1人でいつもぼっちでした。頑張って会話に入ろうと、みんなの好きなものとか調べて話したりしてました。でも、無視されることが多くて結局三学期までういていました。去年「今年こそ頑張る」と張り切ってみたものの、スクールカーストができ、「負け組」ということも言われました。そして今年、友人と同じクラスになれたもののまた、その子達にはぶかれてしまい絶望しました。部活でもはぶかれてしまい、あまりの辛さにリスカに手を出したんです。気分が良くなり、明日も乗り越えようと思えました。けれど、新しい友人もでき、それでリスカは終わったんです。
でもまたはぶかれるのではないかという恐怖と、誰にも言えない悩みでまたリスカに手を出してました。以前、1日に二回やっていたものが5倍に膨れ上がってしまいました。リスカをするのは良くないと分かっているけど、そうでもして自分を傷つけないと辛いです。
どうしたら、生きてて楽しいとか思えて辛く感じなくなれますか？
長くなってしまいすみません。
答えていただけると幸いです。