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摂食障害かもしれません。中学から高校3年生までずっとダイエットをしてて、…

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みずまる（ 20 ♀ B3CSCd ）
18/09/17 09:44(最終更新日時)

摂食障害かもしれません。

中学から高校3年生までずっとダイエットをしてて、33キロまで体重が落ちました。体脂肪率は家の体重計によると計測不能の表示で、ずっと生理も来てませんでした。どんどん体重が減るのが楽しくて、今思えば高校時代はおかしくなってたと思います。
今は大学生になったのですが、一人暮らしになり、むちゃ食いを頻繁にしています。1年で20キロ増えました。背も低い方なので完全にデブです。健康診断でこれ以上痩せるなと言われてた頃から一転、これ以上太るなと言われました。
痩せたい、痩せなきゃって常に思ってるのに、異常なほど食べ過ぎて、結局太り続ける一方です。
痩せてた頃を知る高校の友達とはこんな自分が恥ずかしくて絶対に会えません。今の自分は大嫌いです。

ただ普通の食事ができるようになりたいです。どんなアドバイスでも、共感の言葉でもなんでもいいです。自分1人では今の考えや気持ちを変えることができないので、なにか言葉をかけて欲しいです。お願いします。