子どもの頃から時々嘘付きます。 どこまでの嘘なら許されますか？ 大体怒られるのを避けるために付くことが多いです。 子どもの頃は親。 今は主人とか職場

嘘をつくの楽なんですよね
私もほぼ無意識のレベルでやります
でも結構バレてたり違和感持たれたりしてると思います。大人になると面倒だから指摘しないだけです。それで何かの拍子に「前から思ってたけど嘘つきだよね」って言われます。その時にはもう手遅れです。私もそれで自分の無意識の部分にまで嘘が染み付いたことに愕然としました。嘘はしないほうが楽です。
どうしてもそうなるなら嘘をつくのに必要な「やましいこと」を根本的に無くしませう。ミスをしないということです。ミスをしても嘘をつけばいいと脳が理解しているために小さなミスが多くなっていませんか。まずは堂々とするために嘘をつくタイミングをなくした方がいいと思います。嘘は辻褄が合わなくなった時大変なことになりますよ。