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死にたい。助けてほしい。高校2年生です。うつ病です。友達にも相談出来なく…

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匿名さん
18/10/18 01:35(最終更新日時)

死にたい。助けてほしい。

高校2年生です。うつ病です。友達にも相談出来なくて、誰かに聞いて欲しくて、生きてていいと言って欲しくて書き込みます。

吹奏楽部に入っていて、部員の人に悪口(ゴリラ、ブス、下手くそなど)言われたり、殴られたりを1年間され続けて、2年生の始め頃に不登校になりました。今は、病院にも行ってるし、スクールカウンセラーにも通って、少しは動けるようになりました。でも、学校には行けなくて、部屋に閉じこもっていることが多いです。

薬の副作用もあり、ここ3ヶ月で、10キロ太ってしまいました。鏡を見るのも嫌で、外に出かけると人の目が気になって、ゆっくり買い物が出来なくなりました。運動不足で太るのは当たり前ですが、ダイエットをしようと間食をやめようとしても、我慢出来ずに食べてしまいます。

夜になると、急に死にたくなります。なんの前触れもありません。先生に相談せず我慢していれば、まだ部活に参加出来ていたのかなとか、修学旅行だって楽しく友達と行けたのかなとか考えると今の状態が辛くて嫌になります。自分の首を絞めて死のうとしましたが死ねませんでした。

本当は、精神科の先生やスクールカウンセラーに相談するのが1番なんでしょうけど、自分が死にたいと考えていることが恥ずかしくて言えないので、ここに相談します。

これからの学校生活のこと、ダイエットのこと、夜に死になくなる時どうすればいいか教えてください。