注目の話題: 世の中の旦那さんや同棲中の彼氏さんって、奥さんや彼女さんが1人で夜道を20分も歩って帰ってくるとして、何の心配もなく、迎えにまで行かなくとも、自分は平気; 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ; 彼氏の元嫁から「来週お泊り会しようよ(ぴえんの絵文字)」と連絡がきているのを見てしまいました。(勝手に見たわけではなく一緒にサブスクで動画を視聴中に来たline

強くなる方法を御教授ください。 18歳の高校生です。これは、ただ一部に過ぎない…

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匿名さん
18/10/25 08:38(最終更新日時)

強くなる方法を御教授ください。
18歳の高校生です。これは、ただ一部に過ぎない話なのですが、先日、アルバイトをしているお店に、お客様がいらっしゃいました。そのお客様は、以前から何度も来店されているようで、すこし変な所があるから気をつけた方がいいよ、とほかの従業員に聞いていました。私はそのお客様の接客をしていたわけでは無かったのですが、近くにいた私が笑ったのを見て、自分たちが馬鹿にされている。と感じられたようで、私の何が変なの？気分が悪い。と叱責されました。私に全くその意図はありませんでしたし、2年半ほどバイトしているのですが、1度もそんな経験をした事がなく、すごく落ち込みました。
私は、自分が落ち込む必要がない、と頭では分かっている事柄でも、何日もその事が頭から離れず、気分が重くなります。ずっと考え続けてしまい、最終的には、こんなことならもう死にたい、と思ってしまうほどですし、また次こんなことがあったらどうしよう。と臆病になってしまい、すごく辛いです。
どうしたら強くなれますか。わかりません。