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No.3 18/11/07 21:17
匿名さん3
あ+あ-

ただ歩くだけじゃ痩せないよ。早歩きやジョギングじゃないんだから。

しかも痩せたいなら毎日ビールは、やめたほうがいいんじゃない?ビールと日本酒は太るよ。


ハイボールやワインなどのお酒に変えるか、もしくはビールは、週1回の楽しみにするとか。

ビールっ腹、て、よく言うじゃん。

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