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自分を好きになるにはどうしたらいいですか？俺はよく自己嫌悪に陥ってしまい…

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匿名さん
18/12/12 03:21(最終更新日時)

自分を好きになるにはどうしたらいいですか？

俺はよく自己嫌悪に陥ってしまい、よく暗い雰囲気を出してしまいます。また自分の長所は分からず、短所は無限に出てきます。親にもあまり褒められず、「お前はダメなやつだ。」「出来んぼだ。」とか言われて育てられて自信が持てなくなりました。この性格が故に、友達を失い、彼女にも別れを告げられました。また電車とかで他の男の人を見ていてもかっこよく、どうして俺はあんなふうになれないのだろうと思ったりもします。

自信に溢れて、生き生きとしていて強い男になりたいです。どうすれば自分を好きになれますか？