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彼氏が女性芸能人をすごく好きで、特にぶりっ子キャラの子(田中みな実、宇垣美里)が…

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匿名さん（ 20 ♀ ）
19/03/22 14:48(最終更新日時)

彼氏が女性芸能人をすごく好きで、特にぶりっ子キャラの子(田中みな実、宇垣美里)が好きで、私とは顔もスタイルも全く違うので気にしてしまいます。

その子たちの表情、メイク、服装が気になってしょうがなくなり、インスタで写真を何十枚も見たり、テレビを見たりしてしまいます。その度に憂鬱で自分のことが大嫌いになるのにやめられません。自分は自信がない方でしたが、もっと自信が無くなって、暗い気持ちとイライラした気持ちでいる時間が多くなってしまいました。

もともと彼は私の見た目も好きだと言ってくれていて、普段も可愛いって言ってくれるために、余計に憂鬱です。本当に私みたいな顔を可愛いと思っているのか、全く彼の言葉が信じられなくなりました。

ここまで自分に劣等感を持つことや見た目に対するネガティブな考えは異常だと思うのですが、どうしたらいいでしょうか。