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顎関節症に悩んでいます。症状が出始めたのはここ1年くらいです。最初は口の…

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ぽんた（ 85JSCd ）
19/11/15 14:34(最終更新日時)

顎関節症に悩んでいます。
症状が出始めたのはここ1年くらいです。
最初は口の開閉をする時にカクッと違和感があって音が鳴るようになりました。
大きな口をあけたら痛いな、という感じで毎回でもなく、ネットで調べても「20代から女性に多くみられる。自然に治ることが多い」と書いていたのでほっていました。
でも最近音はならなくなったかわりに大きな口でなくても、毎日口をあけるだけで痛いです。日に日に痛みが強くなっています。
朝トーストを食べるのにも苦労しています。
色々原因を調べたのですが当てはまるのはスマホをいじったりパソコンをしたり(事務職で毎日8時間PCを使っていて6年になります)することで前傾姿勢になることかなと思います。
最近ではその影響か輪郭までかわったような…。
知識のある方やご自身・周りの方が経験されたことのある方に下記をお聞きしたいです。

・病院は歯医者さんでいいのか
・どのような治療をされるのか
・費用はいくらぐらいかかるのか
・どのくらいの期間で治ったか

人によるのは重々承知ですが少しでも何か分かれば、と不安で投稿させて頂きました。
お知恵を貸して頂ければ助かります。
宜しくお願い致します。