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生きていたくありませんが、自殺するまではいきません。 3年ほど前にストレス…

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pmawggaj（ ♀ GrMAw ）
19/12/06 13:11(最終更新日時)

生きていたくありませんが、自殺するまではいきません。

3年ほど前にストレスで精神病を患い、0歳の末娘を保育園に預けて休養し、半年後には快方へ向かい10年ぶりに仕事を始めました。始めは週1で体調みてだんだん増やして、最終的にWワークで週5までなりました。それから、人間関係で苦しみ、一箇所辞めて、10月から週2か3に減りました。

10月からは仕事休みの日も保育園に預けて、家事したり、マッサージの仕事してるため勉強も兼ねてと、自分に言い聞かせてマッサージに行ったり、着付け教室に通ったり、ストレスためないようにしていたのに、罪悪感から逆にストレスになり、結局私は何しても罪悪感しか感じないし、ストレス発散するためにやってる事もストレスになってるんだなと気づきました。

大好きなお笑いも、息子と見てに行ってる時はいいけど、家に帰るとまた気持ちが沈んでしまいます。

今日も仕事休みです。でも娘保育園に預けて、これから家事したりのんびりします。かといって娘を休ませて出かけても楽しいときもあるけど、大変に感じてイライラすることも多々あります。

生きることがつらいです。
毎日笑って暮らせたらいいのに。自分が大嫌い。