注目の話題: ベビー布団に旦那が寝ていました。リビングにベビー布団を敷いていて酔っ払った汗っかきの旦那が授乳枕を枕にしてベビー布団で寝ていてしかも敷きパットも; 子供のことで、うつになり、悩んでいます。うちの子には軽度のメンタル的な病気があります。でも、努力家で宿題と勉強を毎日続けています。子供を大学にまで行; 高一です。私のお父さんについて相談があります。長文失礼します。私は、現在午前部の定時制高校に通っています。学力が足りなかったわけでもないし、

高校生女子です。人から嫌われるのが怖いです。父が厳しい人で小さい頃、些細…

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学生さん
19/12/12 06:12(最終更新日時)

高校生女子です。
人から嫌われるのが怖いです。
父が厳しい人で小さい頃、些細なことで強く叱られて、そのせいか人の顔色を伺うようになりました。
また、中学の時に部活の先輩にいじめられて、嫌われるのがすごく怖くなりました。
その2つだけが原因かどうかわかりませんが、本当に嫌われるのが嫌です。
自分に自信がなくて、自分の意見がないので人が言っていることをなんでも正しいと思って、誰にでも合わせていると八方美人のようになりました。でも、自分の意見がなにかわからないので意見がいえません。
また、クラスの男子と喋っている時、女子に男子好きと思われないかとすごくビクビクしたりします。
人と喋っている時は、嫌われるのが怖いとか思ったらダメだというのは分かっているのですが、ずっと心の底でそれを恐れています。
嫌われるのが怖いという感情はどうすればなくすことが出来ますか？