元彼に彼女ができたのを知って、落ち込んでます。 わたしはふられた側でした。 幸いなのか、今の彼女と期間が被ってたとかは無いです。 連絡がマメだった彼な

ご回答ありがとうございます。
寝るの大事ですよね。
わたしも嫌な事あったらすぐ寝ます。
でも隣に誰もいないのが寂しくて、最近はぬいぐるみ抱いて寝てます（ ; ; ）アラサーなのに恥ずかしいのですが、、、笑

予定を詰めこみすぎて、あんまりゆっくり寝れる時間が無かったので、寝るぞ！って日を作りたいと思います。
アドバイスありがとうございました。