注目の話題: 生きるため、生計をたてるため為、働いていますが今の政府は死ぬまで働けを推奨しています。好きな仕事ならともかく、嫌いな仕事を延々とこなす人生って何でしょう。氷; 好きな人が受験生です。｢受験が終わったら告白してもいいですか？｣と言うのは迷惑でしょうか。私は高二の女で、相手は高三の男の人です。; 彼女が元旦那と旅行に行く可能性がある。彼女はシングルで一年前に離婚しました。理由はまあ、省きますが不倫とかではありません。彼女は元旦那と極力関わ

ダイエット成功者さん教えてください、お願いします！何をして痩せましたか？…

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匿名さん
20/07/26 07:44(最終更新日時)

ダイエット成功者さん教えてください、お願いします！

何をして痩せましたか？
私は主食をもやしに変えてみましたが最初は確かに1キロくらい1週間で痩せましたがその後ほぼ変わらず........

仕事が介護でせわしなく動いているので運動不足ではないかな？と思ってるのですが、あと子供の保育園送り迎えで片道4キロ自転車で往復もしてますし。
夜走りに行くとかしたいけど子供が居るのでできないんです😭😭😭

身長155㌢、体重53キロです。
なんとかして痩せたいです！
お腹と太ももを痩せたい！！！
目標は40キロ代になる事です、49でもいいのでそこにのりたいです。

成功している人アドバイスお願いします🙇‍♂️🙇‍♂️