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カウンセリングを受けたら良くなるのでしょうか？中2女子です。小６…

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匿名さん
20/10/11 00:42(最終更新日時)

カウンセリングを受けたら良くなるのでしょうか？

中2女子です。

小６の６月から卒業まで不登校でした。
中１は一年間別室登校でした。
中２になって、約半年ほぼ毎日みんなと同じ教室に通っています。
でも、クラスの人や先生に少しでも悪口や嫌味とか、悪意はなくても失望したようなことを言われると、すぐ落ち込んで、泣きそうになります。

勉強についていけないわけでもないのですが、人の言葉を気にしすぎてしまいます。

毎日学校に行くのは辛いし休みたいけど、来年は受験だし、授業にでないと成績もつけられない(テストだけでも一応つけてはくれるけど)ので頑張って通っています。

でも毎日失敗するたびにすごく落ち込むし、常に生きていたくないと思ってしまいます。

メンタルを強くしたいと思っていろいろ試したりしましたが、どうしても落ち込んでしまいます。

私の兄は発達障がいがあるので、母が毎月メンタルクリニックに近状報告しに行っているのですが、そこで私もカウンセリングを受けてみたいと思っています。

学校にもスクールカウンセラーはいますが、学校の人はどうしても信用できないし、クラスの人にばれるのも嫌です。

もうどうしたらいいかわからなくて、プロに頼るくらいしか思い付かなかったので受けたいと思っています。

カウンセリングを受けたら、多少楽になるのでしょうか？