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女性の方。すみません。生理前の悩みです。微熱、頭痛、腰痛などの痛みは…

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匿名さん
20/11/24 00:47(最終更新日時)

女性の方。

すみません。生理前の悩みです。
微熱、頭痛、腰痛などの痛みはもちろん、一番やっかいなのは、気分です。
死にたくなるような気分になり、イライラが止まらず、人に当たらないように気をつけています。しかしまたその気疲れが半端なく、さらにイライラ、憂鬱感がすごいです。
本当はその期間、仕事を休みにしたいのですが、どうしてもそれはできずという状況です。
ルナルナアプリを使って、予測し、今死にたくなるのは、生理前だからだと思うようにしています。
毎月くるものなのですが、あまりにひどくて、みなさんどう対策しているかなあと思い、相談いたしました。