注目の話題: 子連れ様にイライラします。私は飲食店に勤める正社員で、高校生の子どもがいます。職場に幼稚園児と小学生のお子さんをもつシングルマザーのパートさんがいるので; うちの会社は祝日も仕事ですが、祝日は毎回休む人が数人います。祝日出られないなら転職したら良いのでは?と思いますが心が狭いかな?; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目

嫌な夢を見ました。友人に拒絶される夢です。私は学生の時、自分の性格の悪さ…

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匿名さん
20/11/26 06:32(最終更新日時)

嫌な夢を見ました。
友人に拒絶される夢です。
私は学生の時、自分の性格の悪さに気づけず、周りの友達を傷つけてしまいました。
10年経った今でも様々な場面を思い返しては自分のしてしまった過ちを悔やんで恥ずかしくて自分が嫌いで消えていなくなりたいと思ってしまいます。
なので友達がいないのは自業自得ですが、誰かと繋がっていたい、という思いが強く、今回のような夢を見たり、ちょっとしたことがきっかけで孤独感や焦りのようなものがでてきて、、、しんどくてたまらないです。
自己肯定感が低いのも何がいけなかったのかも分かっているのに改善できず同じ事を繰り返している自分がいて嫌で嫌で仕方ないです。
過去は消せない。消えてしまえたらどんなに楽なのか。
過去にばかり囚われてる自分が情けない。
この嫌悪感のループからどうやったら脱出できるのか、、