ギャンブル生活しています。これではいけないとは分かってるんですがやめられないです。やめる方法ありますか？借金あります。

自分はパチスロ依存症です。
一時期スロットで飯食っていた時もありました。
でも自分も辞めたいと思ってます。
最近は勝てなくなって本当につまらなくなりました。
前は週5くらいに行ってましたが今は週1,2くらいにはなりましたよ。
このコロナ渦で客は減る一方なのでお店が設定は入れないので勝てるわけがないし、今の基準のスロットでは打てないですね。
今年で5号機も終わりますし辞めるなら今かと思います。
いきなり辞めるのは難しいと思うので行ったら２スロを打ってください。
打ち続けていると段々と馬鹿らしくなって熱が冷めていきますよ。
自分はそうやって数を減らしていきました。
お互いにこんな馬鹿らしい事は辞めて他の事に集中してみませんか？