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30分くらいの感覚で気分が浮き沈みします。気分が沈んでる時は、心臓や胃が…

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匿名さん
24/02/17 17:26(最終更新日時)

30分くらいの感覚で気分が浮き沈みします。

気分が沈んでる時は、心臓や胃がひやひやして、憂鬱でやる気が出なくなります。
死にたいとは思いませんが、今が怖くて怖くてたまらなくなります。

気分が上がってる時は、眠気も吹っ飛んでやる気満々になります。
やりたい事がどんどん思い付くし、嫌な事でもできるようになります。

原因は中学校の友達関係です。
もう少しで卒業して高校生になるので、そうすれば環境が変わります。

だから、未来の事を考えれば気持ちが沈んでる時も少しは落ち着きます。

でも明後日からまた学校なので、学校の事を考えずにはいられません。

受験勉強も学校の事を考えて辛くなるので、気分が沈んでると全くできません。

酷いと手が震えたり、動悸が激しくなったりもします。
真っ暗で底のない落とし穴に落ちていくような絶望感もあります。

このままだと心が壊れますよね？
卒業まで持つと思いますか？
心が壊れたせいで高校デビューに失敗するとか絶対に嫌です。