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20歳です。学生時代からずっといじめを受けてきて、社会人になってもいじめられ、自…

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匿名さん
24/04/22 17:12(最終更新日時)

20歳です。学生時代からずっといじめを受けてきて、社会人になってもいじめられ、自殺未遂してしまいました。

適応障害になり短期離職して休んで6ヶ月になり、未だに死にたいと考えてしまいます。

なんで生きてるんだろう、やりたい仕事や目標がなく、死ぬことが目標になってしまっています。

どうすればいいでしょうか？もう寝れないし申し訳ないし辛いです、

24/04/22 04:42 追記
精神科の先生には、2回も短期離職って、みんないじめられても頑張ってるのに、君は甘いね。とりあえず診断書は出しておくから、軽い適応障害だから休みは1ヶ月くらいでいいでしょ？と言われました。

小学校からずっといじめられても学校は毎日行ったし、どんなに辛くても泣かなかったのに。社会人になり逃げ場ができて、死にたくなった。涙出てくる。私は甘かったのか、って私の人生、頑張りを否定された気がした。