注目の話題: 旦那の責任感の無さに呆れてます。結婚して15年。授かり婚で子供3人、36歳の旦那がいます。同じ職場で私が一つ上。年下、結婚時旦那が若いこともあり私が基本; 彼氏の元嫁から「来週お泊り会しようよ(ぴえんの絵文字)」と連絡がきているのを見てしまいました。(勝手に見たわけではなく一緒にサブスクで動画を視聴中に来たline; <離婚して新しい人生を歩むべきかどうか> 結婚4年目、子なし、犬1匹、持ち家(ローン払い中)、車2台(1台ローン払い中) 車がないと生活が難しい場所に住

妊娠中のむくみ

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悩める人（ 27 ♀ ）
08/08/24 12:07(最終更新日時)

私は今妊娠8ヶ月ですが、最近むくみがひどくて気になっています。特に手の指と手の平、足の指と足の裏なんですが、指のサイズが7号だったのが9号も入りません。
日中はそうでもないんですが、特に朝起きた時がひどいです。
手が握れないのです。指の関節も痛くて折れません。突き指した感覚です。
足も靴は入らなくなるし、足の裏は肉なのか何なのか歩く度にムニュムニュして違和感があります。弾力がある感じ☝

妊娠中毒症みたいに押したら戻って来ないことは無いのですが..

手の平全体も押してマッサージしてみても痛いのです。

手をあげてぶらぶらさせたり脇のリンパをマッサージしたり、足を高くあげて寝たりしてますが、いっこうによくなりません。

ふくらはぎとかは気にならない程度です。
特に手の平☝手の指☝
この手足のむくみどうにかなりませんか❓
何かいいむくみ対策はありませんか❓

同じ経験者の方いますか❓
改善方法があれば是非教えて下さい。

よろしくお願いします。