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毎日泣いてます。泣いてもやらなきゃいけないことは減らないし、就職活動中なので休む…
毎日泣いてます。泣いてもやらなきゃいけないことは減らないし、就職活動中なので休むこともできません。なのにすぐ涙が出てきてしまいます。直前で、会場の前まで行けたのに面接をばっくれてしまうこともよくあります。
食欲も物欲もなくなってきて何にも興味が湧きません。(就活中なので服を買っても着ない、物を買っても使う時間がないというのもあります。)
1日のほとんどの時間悲しい気持ちです。自分は必要とされてない人間なんだという気持ちが消えません。どうしたらいいんでしょうか、、
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就職活動お疲れ様です。
まずは、気分転換ができるといいですね。
時間がなくてもたとえ、一日３０分〜１時間でもいいので
リラックスできる時間を持ってください。
お風呂に入って、そのあとマッサージをしたり。
好きな音楽を聴きながら、本を読んだり。
腹式呼吸をするのも落ち着きますよ＾＾
呼吸だけに集中して、１０回くらい腹式呼吸を
するとイライラや焦りも治ります。
面接や説明会がない日など、週に一度くらいは２〜４時間でも
気分転換をするために、出かけたり
ゆったりと過ごせられるといいですね。
社会人になっても、少ない時間でどうやって
体と心を管理し、ケアするかが重要になってきます。
起きている時間全て神経をとがらせていると
疲れてしまいますし、大事な時に持ち前の
力を発揮できませんよね。
大事な時に集中するために、神経を休ませる時間を持って
くださいね。
予定を詰めすぎてませんか？
就職活動の仕方はそれぞれですが、例えば
５０社手当たりしだい受けるよりも、
よく下調べして、体と心の管理をしつつ
２０社を受ける方が、自分の納得できる
面接もできるかもしれませんよ。
就活お疲れさまです。
人に必要とされるって、あまり考えない方が良いかもしれませんね。
会社に落ちると必要とされてないって思いがちのようだけど、そんな事ないですよ。
仕事してても代わりはの人間はいますし。
それより、就職したらやりたい事を考えてください。
でも、全く必要とかされない人間なんていないと思いますよ！
ただ、まだそういう会社に会ってないだけです。
就活お疲れさまです。
人に必要とされるって、あまり考えない方が良いかもしれませんね。
会社に落ちると必要とされてないって思いがちのようだけど、そんな事ないですよ。
仕事してても代わりはの人間はいますし。
それより、就職したらやりたい事を考えてください。
でも、全く必要とかされない人間なんていないと思いますよ！
ただ、まだそういう会社に会ってないだけです。
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