不謹慎ですが…

回答20 + お礼21 HIT数 4336 あ+ あ-


2006/06/24 23:30(更新日時)

"死にたい"と言えたりアムカやリスカ出来る人が羨ましい…誤解されそうな言い方して申し訳ございませんm(_ _)m私は不安障害と二次的な鬱を発病してる者です。一日中 何もしないで家に閉じ籠って居たい…昔やってたアムカがしたい…死にたい(未遂は何度か)でも出来ない。子供が居る。子供の為に生活費を稼がなくちゃいけないから仕事に行く。子供が心配するから明るい声で話し掛ける。スーパー行くとパニック起こすけど買い物しなくちゃ食事の支度が出来ない。職場(接客業)の制服が半袖だからリスカもアムカも出来ない。"死にたい"なんて言ったら周り中から非難される。"無理しないで"って言ってくれても仕事は辞めれないし家事をやるのは私…職場でも家でも"笑顔"で居なくちゃいけない。今より効果の高い薬を勧められても精密検査を勧められても、お金ないから断り続ける。自立支援法も私の病状じゃ"微妙"だし…自殺や自傷行為を全面肯定する訳ではないけど、今の私はしたくても出来ない…したい…

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No.104932 (悩み投稿日時)

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No.3

>> 1 無理しないで、休める時に休んで下さいね。そして、覚えて欲しいのは、「人間は意外としぶとい生き物」と言う事!!大丈夫です。流れは変わりますよ~… ①番さんレスありがとうございます…レスを頂けただけで嬉しいです。きっと私もしぶとい人間ですよね?流れは変わりますよね?…そう信じたいです…

No.5

>> 2 なんか…ものすごくつらいですね。。 ②番さんレスありがとうございます。その一言を言って貰えるだけで何か…涙が出そうになりました。

No.6

>> 4 辛い状態を御察しします。ですが病に負けてはなりません。皆が悲しみます。頑張ってください。応援してます。 ④番さんレスありがとうございます。私が自殺したら子供はどうなるのか…実は父が重い病で入院中でその世話や金銭面まで今の状態で手伝っていて…もし助かっても呆けや麻痺があるみたいで介護まで…現世から逃げたいです…でも応援して下さると言って貰えて嬉しいです。

No.10

>> 7 障害のある子供がいます‥。死にたくなるほど 悩み苦しんでの繰り返しで 時が過ぎ… 死なずに生きている現在 前だけを向いて生きて下さい。主さん… ⑦番さんレスありがとうございます。実は私の子供も先天性の障害があります…"私がしっかりしなければ子供はどうなる!?"とずっと思って頑張ってきました…⑦番さんもたくさんの苦悩を抱え今までやってこられたのだと思い尊敬します…こんな弱い私に励ましの言葉をありがとうございました。

No.11

>> 8 ④です。それだけの悩み事を背負っても頑張っている主さんは強い人です。辛くなった時は悩み過ぎず、気を楽にして。気分を入れ換えることも忘れずに。 ④番さん又レスを頂き、ありがとうございます。ついさっき、ハルシオンは1ヶ月分貯まったしアモパンも20日以上貯めたし他の薬も…なんて事を考えてしまいました。こんな私にレスをしてくれるなんて…馬鹿な事を考えない様に強くなりたいです。

No.12

>> 9 上を見たらキリがない、下を見てもキリがない…。 現状を受け入れるしかないんですよね、辛くても。 私は私で、主さんには守るべき愛するお子さんが… ⑨番さんレスありがとうございます。そうですよね…私に今起きている事は私の"現実"で受け入れなくちゃいけないですよね。私を必要としてくれてる子供が居て私も子供を愛してる。凄く幸せな事なのに…"子供が居なかったら死ねるのに"なんて考える私は最低ですね…優しい言葉をありがとうございました。

No.16

>> 13 辛いなら無理せず休む事も必要だし、無理してる母親を見るのも辛いです。私の母も精神的に弱い人だったので↓気分転換とかして心から笑った顔を子供に… ⑬番さんレスありがとうございます。早朝覚醒型の不眠で目が覚めてしまいました…貴女からのレス読んで思わず子供の事を思い出しドキッとしました…貴重な言葉をありがとうございます。子供に心からの笑顔を見せられる様になりたいです

No.17

>> 14 子供のタメにちゃんと行動してる主サンは偉いし、ちゃんと意志が強い女性だと思います♪ 私も昔リスカじゃないですが、失恋などした時に腕にカミソリ… ⑭番さんレスありがとうございます。キッチンで食事の支度の為に包丁を持ってると変な気分になってきます…駄目ですね。でも、こんな私を意思の強い女性と言って頂けて本当に嬉しいです。趣味…私も何かストレス発散や楽しみたくて何かしたいのに空いてる時間はグッタリしてしまい…せめて新旧問わず気に入ったCDをレンタルしてきて聴く様にしました。音楽聴くのも良いかなって…読書も好きだったのでダヴィンチ・コードやノンフィクションの本を中古(笑)で買ったのですが読む気力が湧かなくて…少しずつ読んでいける様にしたいです。

No.18

>> 15 そうですね。カウンセリング受けたくても、お金のこと考えますよね。私は鬱と対人恐怖と睡眠障害を薬で治療中でしたが二人目妊娠のために中断せざる… ⑮番さんレスありがとうございます。体調は大丈夫ですか?妊娠中はホルモンバランスが崩れたりして余計情緒不安定になりやすいのに投薬を止め辛い状況でしょう…それなのにレスを下さって本当に感謝です…死に方・死に場所は真剣に考えて悩む時があります。でも毎日やらなくてはいけない事が私に襲いかかってきて…でも、何処かで誰かが私のスレを読んでレスして頂ける…それだけで救われる様な気がします。

No.20

>> 19 ⑲番さんレスありがとうございます。手抜き…何故か今の私には魔法の様な言葉に聞こえました!楽しみを見つけ小さな喜びを味わう様になりたいです。

No.22

>> 21 21番さんレスありがとうございます。私などをステキと言って下さって本当に感謝です。自分を褒める事を久しく忘れてました…けなしたり責めてばっかり…こんなんじゃ心の病が治る訳ないですよね(汗)自分の心に栄養をあげたいと思います!全然寝てなくて辛いですが今日も仕事してきます!

No.24

>> 23 ⑬番さん又レスして頂いて本当に感謝です。そうですね…人気が多い所だと動悸やめまいを起こしてしまうので…この間、用事があって子供と2人で久々 車の中でお喋りしただけで凄く楽しかったです…綺麗なお花が咲いてる所に行ってみたいし…ただ海を見に行きたい…"キッカケ"をくれて本当にありがとうございました。

No.26

>> 25 25番さんレスありがとうございます。私と同じSAD+鬱なんですね…仕事をするのも本当に大変ですよね…25番さんこそ辛いのに私なんかにレスして下さって感謝です…今日、仕事中に腕を火傷して痛いとは思わず何となく嬉しくなってしまいました…後ろ向きな私に比べ克服しようと考えてらっしゃる25番さんを尊敬します。

No.28

>> 27 ⑬番さん又々レスして下さって、ありがとうございます。…お弁当を作って子供とお出掛けして一緒に食べる…そんな"幸せ"を忘れてたと言うか、ずっとしてあげれなかった…⑬番さんのレスには本当に"日常の中の幸せ"を思い出させてくれる力があります。⑬番さん、本当にありがとうございましたm(_ _)m

No.29

皆さん、たくさんの励ましの言葉をありがとうございます。…今、用事があって家を空けてるのですが、思わず車で川や空き地に突っ込もうとしてしまいました…本当に馬鹿な私です…子供が待っているから家にキチンと帰ります。

No.31

>> 30 30番さんレスありがとうございます。自殺と自傷行為の区別は解ってます。それに自傷行為の本来の意味は(子供に障害がある為たくさんの精神科医や心理療法士さんと話したり障害の勉強会に出たりしてたので)30番さんが言われてる事とは少し違います…話がそれて申し訳ないです(>_<)アムカ・リスカではなく足やお腹に傷をつけようと考えたり馬鹿な薬の飲み方を少ししました…本当に私は馬鹿ですね。子供は自立出来るまで責任持って育てたいです。ここにたくさんレスして下さった方々の言葉に感謝してますので、もっと強くなって頑張らなくてはと思っております。実父も大変な為、本当に信頼してる方からの御助言で公的な援助も考えております…30番さんも御助言ありがとうございました。

No.34

>> 32 子供が~だからって全部子供のせいみたいに聞こえてしまう。辛いなら子供のためとか言ってる場合じゃないでしょ? 32番さんレスありがとうございます。…子供のせいにするつもりは全然ないのですが…不快にさせてしまったのなら謝ります。申し訳ございませんでした…

No.35

>> 33 批判しないで。頑張っている人に。 33番さんレスありがとうございます。そして…こんな私をかばってくれて本当にありがとうございます…今、33番さんのレスを読んで泣いてしまいました。嬉しくて…涙が止まりません。本当にありがとうございました。

No.38

>> 36 25です。火傷は大丈夫ですか?それと鬱の方はどうです?私は鬱の方は、もう良くなったと言うか鬱状態にもならなくなったんですよ。だから社会不安障… 25番さん又レスして頂いて、ありがとうございます。火傷は水脹れになってます(^_^;)私の場合は鬱が酷くなってきてる状態です…今は本当にネガティブで後ろ向きな感じなのに"でも頑張らなくちゃいけない"と言う気持ちに振り回されています…私も25番さんの様に鬱もSADも克服しようと思える様に努力致します!気に掛けて下さって本当に嬉しいです。心が温かくなる感じです…25番さんこそ御体を大事にして下さいね。(^^)

No.39

>> 37 悩んでる人に批判は辞めてほしい…強い人には分からないんだよ。 私もアムカしてしまいます。でも職場の制服は半袖だから絆創膏貼ってます。 仕事の… 37番さんレスありがとうございます。それに、かばってくれて本当に嬉しいです。又、泣いてしまいました…軽々しく言ってはいけないのですが私も37番さんの苦悩が解ります…そして私と同じ様に苦しんでる人が私にレスをしてくれたって事に余計 涙が出てきました…やっぱり自立支援法は中々貰えないんですね…上手く言えなくて申し訳ないんですが37番さんも良い方向に進める様に祈ってます…

No.41

>> 40 25番さん、又レスをして頂いて本当にありがとうございます。25番さんが謝る事は一つもないですよ。25番さんのお話をお伺い出来て本当に慰められたし救われます。今も悲しくて泣きたい気分になってココを覗いたら又レスを下さって本当に嬉しかったです…感謝の気持ちしか湧いてこないですよ…ありがとうございましたm(_ _)m

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