どうですか？
身長155、体重56、ウエスト70、どう思いますか？
やっぱりヤバイですよねぇ(´｀）
これでも体重は3ｷﾛ落としました。
ウエストや二の腕がプルプルで自分の身体見てはため息ばかり…。
腕が細い人やお腹周りもすっきりしてる人はやはりジムとか行ってるのでしょうか？
行きたいけどお金ないし…。
私はいまウォーキング1時間、3食食べ間食なし。
他にも何かやった方がいいですか？
足りないのあったらアドバイスお願いします(´｀）
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No.1052765 2009/07/20 13:47(悩み投稿日時)
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