過食??
しっかりと三食食べてるにも関わらず、常に何か口にしていないと落ち着きません。
お腹がいっぱいでも、ついつい食べてしまいます。
そして最終的にお腹がパンパンで苦しくなる、でもまた食べてしまう。の繰り返しです。
自分でコントロールが出来ません。
過食症でしょうか??
これはストレスとか関係してるんでしょうか??
高3,161㎝,56㎏です。
回りの子は皆細くて可愛いのに、自分だけブサイクだし凄く太ってます。
自分に自身が持ちたくてダイエットしたいのですが、まず普通の食欲にしたいんです。
誰かアドバイス下さい!!
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No.1070229 2009/08/10 20:31(悩み投稿日時)
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私もそういう時期ありましたよ💡
すごく辛いですよね💧
高２の時、本気で過食症かと悩んでたりしました😥
ですが高校生は沢山食べる年頃と言いますし、自然と普通の量に戻って行くと思いますよ。現に私は去年と比べると減って来たと思います。
でも心配なら調べてみたり、病院に行ってみては如何ですか？
その年齢ならまだ全然食べ盛りですよ★
私も太ったりした時期ありましたが環境がかわったり…で体重も戻りました😃
夜中とか不規則な時間は控えたほうがいいかもですけど考えすぎても今度は食べられなくなったり…
あまりにも不安でしたら一応病院へ行って聞いてみると楽になれるかもしれないですよ!
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