どうしても鳴らしたくない
元々お腹が空きやすいのですが、
朝から晩までお腹が鳴っていて本当に学校に恥ずかしくて行きたくないぐらいです。
お腹が減っているわけでもないのに、ぐーっ、と鳴ったりきゅー、と鳴ったりします。
食事中や後でもぽこぽこや、ぐー、となります。
これは病気でしょうか?
朝食はコンポタとヨーグルトで昼食は冷凍食品のおかずと果物(途中でお菓子を口にしてしまいますが・・・)
夕食は普通に食べています。
お願いします、本当に悩んでいます。
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病気ではないと思います。朝食の量があまりにも少ない為に腹が鳴る。
ご飯などをしっかり食べることが重要。
朝食や昼食をしっかり食べて、夜は昼食などに比べて少な目に。
朝食や昼食をしっかり食べると、腹が鳴くことも無くなるかと思います。
お腹鳴るの恥ずかしいよね?すごーくわかる。甘いの好きかな?私は大好き、別腹くらいに。でもね、甘いのは、スゴく早く消化吸収するの。解るかな?朝食をご飯に変えてごらん。お腹いっぱい食べてごらん。一週間試してごらん
一括ですみません。
本当に書き込みをありがとうございます。
一気に朝食べると吐いてしまうかも知れないので明日は+バナナをしてからご飯に変えてみようかと思います。
本当に悩んでいて、優しい・温かい書き込みに泣いてしまいました。
本当に、ありがとうございます。
静まり返った授業中とかに限って『グ~ギュルル~』ってお腹がなってしまうんですよね。中学、高校、専門学校とかなり悩みました。
もう学生ではないですが、仕事の研修中などにお腹が鳴ります。
胃腸の動きが活発なんだと思います。
毎朝 快便ですから(笑)
アドバイスはできませんが主さんの気持ちがよくわかるのでレスさせていただきました。
私も学生時代かなり悩みました
特にテストの時など、沈黙の時に鳴りました😥
私の場合、精神的なものだと思います
鳴ったらどうしよう💦って思えば思う程鳴る😔
緊張すると消化が早いような気がします
テストの前の日の夕食なんて、いくら食べてもすぐお腹空いてました
当日の朝食も同様
しょうがないので、合間におにぎり食べてました😏
今は専業主婦で、お腹空いても鳴りません
主さんは毎日だから、いつも緊張状態が続いてるのかなぁ😫
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