痛いよー😭

デパスを試してみたらいかがでしょうか？

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＞まいさん


確かにデパスには筋緊張緩和作用はありますが、安直に精神安定剤を薦めるのは適切じゃないと思います。

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私も首こりで頭痛します。首の筋肉が弱っていて頭の重量を支える事が辛い為起こる症状みたいです。

以前は病院や整体に行ってましたが、首こりは毎度の事なんで、銭湯行ったついでにマッサージ受けたり、市販薬のジクロテクト使ってますが結構楽になります。

あの痛みと言うか違和感は経験者じゃないと分かりませんもんね😃

御大事に🙇

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私も肩凝りより首が凄く凝り頭痛薬が手放せません😭聞いた話ですが後頭部のつけねに窪みがあり、そこを軽く押すと頭痛に良いらしいです。酷いならまずは整形でレントゲンを撮って、骨に異常がなければ、ゆっくり解していくように、したら良いですよ！整骨院も通えば今より楽になりますよ☺

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>> 1 デパスを試してみたらいかがでしょうか？ レスありがとうございます🙇
デパスって何ですか？初耳です👂

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>> 3 私も首こりで頭痛します。首の筋肉が弱っていて頭の重量を支える事が辛い為起こる症状みたいです。 以前は病院や整体に行ってましたが、首こりは毎… レスありがとうございます🙇
本当に辛いですよね⤵首の筋肉はどうやって鍛えるんですかね？
ジクロテクト試してみます💡

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>> 4 私も肩凝りより首が凄く凝り頭痛薬が手放せません😭聞いた話ですが後頭部のつけねに窪みがあり、そこを軽く押すと頭痛に良いらしいです。酷いならまず… レスありがとうございます🙇
窪みは知ってました💡痛きもちいいですがこんなんじゃ良くなりません😣
困ったものです⤵

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整形でレントゲンとり牽引か接骨院でマッサージ。こりならマッサージかな✋

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私の首筋トレーニングは、仰向けに寝て頭を床から離して３分間我慢を寝起き寝る前、📺観ながらやってます。
1日中寝て居ると首筋も弱るので意識して動く様にしてます。

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