強姦され精神不安定な自分をなんとかしたいです

暴力、強姦の後遺症は残念ながらのこります。

でも、良かったです。安心できる彼がいて。

話して受け取られて、安心するうちに、フラッシュバック、その生々しい恐怖は薄れます。

傷は、繰り返し安心を確認できれば大丈夫です。徐々に回復しますよ。

あなたの問題でなくて、一般的に起こり得る不安定だと自覚すると自分責めなくていいかも。

つらい思いをしましたね。悔しかったね。

でも今は大丈夫です。

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>> 1 お返事ありがとうございます😢

すみません💦続くと書いておきながら、どうレスしたら良いのか分からず遅くなってしまいました💦


もう駄目ですね💦
お返事読んで涙が止まりません😢
人に聞いてもらうのって、こんなに癒されるとゆうか…何と言えば良いのでしょう？😣聞いてもらえて、嬉しいです😭
安心するって、こうゆう事なんですね。

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続き

同じ想いをされてる方…


彼女にこんな話をされたら男性はどう思われるのか…やっぱり困ってしまいますか？💦引きますか？💧


そんな意見が聞けたら有難いたいです😣


どうぞ、宜しくお願い致します。

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私はそんな真実
まだ誰にも話せないでいます

でも
話すつもりもありません



誰も知らないでいてくれた方が楽です・・・

あの日と同じ時刻が来ると
毎日 思い返してしまいます
でも もう11年も経ちます


絶対に忘れられません

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>> 4 お返事ありがとうございます。

４番さんも辛い想いをされているんですね。
11年も…

私は約６年経ちます。


そうですよね。
誰にも知って欲しくない…その気持ちも解ります。

警察や裁判所の人達が知っている…その事で今でも悩みます。


知られる事は恥ずかしいです。
けど、私の場合は人に聞いてもらって楽になりたいと思う様になりました。

一人で泣く日々から卒業したいのです。

人によって、考え方感じ方は違いますよね。

４番さんは、どのようにして…気持ち落ち着かせてますか？

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テレビを見て、昔の嫌なことを思い出す！ってありますよね

そういうのって内容は違ってもみんな一緒かもね？

嫌な事は、忘れる事ね！

彼氏には、もう言わないほうがいいと思うよ
嫌な思い出を繰り返し、頭に入れているのと同じだからです！
勉強も繰り返し覚えると忘れずでしょ？

彼氏にうんと甘え、楽しい思い出をたくさん作る事です！ョ

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でも
実は私も泣く事でしか
自分の哀しみを
清算できてませんね


それしか できないです

今は結婚し
お腹に赤ちゃんがいます


もう過去を切り捨てなくてはいけません
でも
その事件に合ってしまった事実はどうしようもないです


両親はもちろん
親友も主人も知りません

こんな
みっともない事実、自分で口にする事さえ嫌悪感があるです。

ダメですね
前進しようとしている主さんは人として
とても立派だと思います

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