生理がこない…

ｶﾛﾘｰより食事の内容にもよるのですが、ﾀﾞｲｴｯﾄとしては間違いないですね。不眠の気はありませんか？睡眠時間は足りていても、睡眠の質が悪いとﾎﾙﾓﾝが狂ってしまいます。ともあれ生理の状態は明らかに異常なので、きちんと原因を調べるためにも病院行った方がいいですね(>_<)

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摂取カロリーは確かに1200キロカロリー切らなければ「基礎代謝分はとってる」ことになりますけど…生理が止まるってことはすでに内分泌系が正常ではなくなってるんじゃないかと思います。

危機にさらされた時に生命維持するために、生きるのに不必要な機能から体は止めていくそうです。

私は昔ダイエットして激痩せしたけど生理が止まることはありませんでした。かなり危なかったかも…ﾊﾞﾀﾝﾊﾞﾀﾝと貧血で倒れたし、ある日目を覚まさなくなり数日起きなかったみたいです。

一度、婦人科でアドバイスもらってみたほうがいいと思います。
ホルモンバランス悪くなってたら肌が荒れたりイライラしたりしちゃいますよ('_';)

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ｽﾚありがとうございますm(●vзv)m
睡眠時間は７時間位とっているので大丈夫ですがよく夜中に目が覚めます。病院に行った方がいいですよね。でも親に何て言ったらいいんだろう…

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>> 2 摂取カロリーは確かに1200キロカロリー切らなければ「基礎代謝分はとってる」ことになりますけど…生理が止まるってことはすでに内分泌系が正常で… ｽﾚありがとうございますm(●vзv)m
基礎代謝分は摂取してますけど不必要な機能は止めるって初めてて聞きました。それは一生続く事はないですよね。子供産めなくなったりしますか。何か怖くなってきました!!もぅ少し㌍摂取したほうがいいですね。

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私もつい最近までダイエットしてました。同じようなダイエットです。私も生理がなくなってしまって、ヤバいと思い、ダイエットやめたら生理がきました。女性の体は色々です。きっと私もあなたもホルモンのバランスが悪くなってしまったのだと思います。私の姉もダイエットして生理がとまってしまい、病院にいったら、あなたの子宮年齢は７０歳よ！と２０代の頃に言われ、ダイエットをしてたから、それを言うと怒られたそうですよ！今一番成長期！運動だけにしたほうが、体にはいいかもですよ(o^-^o)お互いに気をつけましょうo(^-^)o

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>> 5 ｽﾚありがとうございますm(●vзv)m
③は生理復活されたんですね!!!よかったです。一生生理こなくて子供できなかったらどうしようて考えてたので…食べ過ぎもいけませんがストイックに食べ過ぎないのもダメですね(*´ε｀*)間食はしませんが三食の食事は元にもどします。

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