やめれない。弱い心を捨てる。
私は過食で、ひどい時は朝から夜まで食べてたりします。
菓子ﾊﾟﾝ⑤個やおにぎり⑤個やｽﾅｯｸ菓子②袋洋菓子のｼｭｰｸﾘｰﾑやｹｰｷ④個とか食べちゃいます。
お腹は苦しいのに…
次に食べる物を探してる自分がいます。
当初は食べたら吐けていて体重も51ｷﾛに安定していました。
でも現在は75kg近くまで増えてしまい自分が醜くて嫌いです。
体も悲鳴をあげてます。
膝や（心が…）
このままじゃダメです‼
ゆる～くてもダイエットしながら自分を取り戻し、生きていきたいです。
共感出来る方いますか❓❓
No.1353656 2010/06/23 11:55(悩み投稿日時)
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知り合いが一年間くらいで２０キロくらい太りだんだん年をとり体自体痩せにくくなって太ったままです😲もう諦めて結婚もしてません😲私は六キロ激太りした時に一気に食べる量を減らしたのではなくお風呂に一時間浸かるようにしてたら無理なく戻っていきました💡主さんの年齢ならまだ痩せやすいと思うので無理せず徐々ににがいいと思いますよ😄
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